第二重的。
不过这种进步，也不错了。
叶修很快便将那丝遗憾抛诸了脑后，开始站起身形，走向天台，开始了接下来的综合身体的训练
（本章未完，请翻页），以及万兽拳的练习。
这些时间，和金志强一直在互相砌磋，在砌磋的过程中，叶修的实际战斗力，可以说是用突飞猛进来形容，从一开始只能勉强和金志强拼个差不多，到最后面金志强即便是拼尽全力也只有被他碾压的份。
但是叶修的实力的巨大进步，并没让叶修觉得这两项功课不重要了，可以偷懒下来了，相反，越是进步巨大，叶修便越发的不敢在这两项功课上偷懒。
因为越是进步，叶修便越发的明白，这两项功课的训练，对于实力的提升来说，具有多么重要的作用！
若是没有综合素质的提升，没有一遍一遍的万兽拳的练习，以及在练习之中的感悟和积累，他的实力，根本就不可能有这么大的进步！
在一丝不苟地完成了两项训练之后，叶修这才转身走向了冲凉房。
这燕京城的空气，真的是越来越差了，每天冲凉，身上居然都会这么脏！
一边用力的用毛巾搓着自己的身体，一边看着顺