心中一动，嘿笑着问道：“小妹你天天让我练长跑是不是在锻炼我的下盘功夫啊？”
慕容凤斜睨一眼，哼道：“废话，这点常识是个入门武者都知道，手是两扇门脚下一条根，你脚步虚浮把手上功夫练上天了也没用。”
赵虎疑问道：“那为什么我看那些古代武侠电影电视剧锻炼下盘都是练扎马步的啊？”
慕容凤轻吹了一口茶水，淡淡道：“扎马步确实是锻炼下盘最有效的方法，但却练不了气息。”
赵虎立时恍然大悟：“喔，原来如此！难怪我现在翻个山越个岭都不喘气了，这要是搁以前我随便跑个几百米都能累得跟死狗一样，还是小妹你高明啊！”
慕容凤淡淡道：“这是咱们赵家古有训练之法，只不过我将其简化了而已。现在你将那什么拳法耍一边让我瞧瞧。”
“是猛虎拳法，又叫猛虎掌，据说是那些熊猫人武僧的基础入门拳法。”赵虎嘿笑一声，将刚才老陈那里学来的猛虎掌认认真真的耍了一通。
慕容凤看完后直接点评道：“这套拳法算得上刚劲勇猛，确实挺适合你的。”
“真的吗？”能听到慕容凤一句好话，赵虎立时高兴的嘿嘿直乐。
“不过你练的压根