天灵盖上，往她体内注入一缕先天真气，按照九阴真经内功心法的运转路线运转了起来。
虽然三笠没有学过武功，但是在海无涯先天真气的帮助下，她很快便将小还丹的药力，炼化成了九阴内力。
由于三笠已经十五岁了，这个时候学习武功有些偏晚，所以海无涯又把九阴真经里的易筋锻骨篇，传授给了三笠。
虽然易筋锻骨篇对于先天境武者没有作用，但是对于三笠这种刚刚踏入武道的菜鸟，帮助却是非常大的。
射雕英雄传的世界里，以郭靖愚钝的资质，他之所以能够成为四绝之一，就是因为易筋锻骨篇改善了他的筋骨资质，否则以郭靖资质很难成长到四绝的级别。
除了易筋锻骨篇之外，海无涯又把九阴白骨爪、螺旋九影和独孤九剑，这三门武学全都传授给了三笠。
不得不说，三笠的武学天赋的确很惊人，只用了一夜的时间就把九阴白骨爪、螺旋九影和独孤九剑，修炼到了入门的程度。
……
翌日一早，当朝阳升起的那一刻，海无涯便带着紫月和三笠，乘坐在金傲天的后背上，开始了猎杀巨人的行动。
海无涯右手一翻，取出了始祖巨人的石像，然后意念一动把始