收剑入鞘！
左冷禅淡然的看向了左tg，气势之间没有丝毫因为刚刚的了。
其实寒冰真气的修炼方法，是非常危险的，他的修炼方法，分为三个境界级别。
首先，必须每天亥时，宽衣静坐，五心朝天，把寒气由百会经中脉吸入丹田。归至丹田，顺时针转三圈同时慢慢将寒气吸收转为己用。
其次，在寒冰真气精进一些之后，双手指地，底下的y气聚到手上。然后把手慢慢拉上来，在腹前成为抱球式，然后将所有的寒气经手臂归至丹田吸收。
最后，便是寒冰真气大成之际了。于亥时双盘静坐，入境，然后将身周的寒气吸入丹田，运行小周天，之后再由小周天换成大周天运行后，回归丹田！
可以说，这三个境界，每一步都是需要将寒气度入自己的丹田之中以此来强化丹田的力量。
也正是如此，万一有一步走错，那么很容易就会走火入魔，变成一个废人。
但是这对于左tg来说，就完全没有一丝一毫的可能性了。
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