，都是由无数的脉络来传送。
比如江河，是水之脉络，比如道路，是人车之脉络，比如山系，是山之脉络，等等。
人体，就是一个缩微世界，五脏六腑，四肢百骸，能量传送，全是由经络和筋脉来完成的。
人类赖以延续的那个最神秘也最要害的部位，无论男女，恰恰是百筋之宗。
所以，吕洞宾在给双修者确立修炼法门的时候，把练筋放在首位。
而人的手指甲和脚趾甲，恰恰是筋之余。
这样，修炼者在修炼过程中，手指甲和脚趾甲的颜sè会出现变化，男人先从左手和左脚变起，女人先从右手和右脚变起。
从小手指和小脚趾开始，修炼到了一定程度，手指四和脚趾甲的颜sè会依次变为红sè。
而门派正是依据手指甲的颜sè，来确定修炼者到了什么级别，这种划分，非常明确，也非常公正。
男左手，女右手，指甲全部变成了红sè，便会接着从另一只手的无名指开始，继续变sè。
这样，全部手指头和脚趾头都变成了红sè，那就是十级仙人了。
至于超出十级的仙人，比如金童和玉婉的师父，就超出了十级，已经到了最高