练。
着陆动作的要领，脚尖、脚跟、膝盖内侧三点并紧，双手高举，模拟拉降落伞的动作，然后以这个姿态从高台跳下，着地时也必须保持这个姿势，大家不要以为这个动作简单，很多同志在落地的过程中脚尖就会无意识地分开，甚至两只脚一前一后，从而造成落地时受伤......”
教官一一讲解，亲自示范。
这个环节的训练难度相对要简单一些，大家基本都能过关，只不过一些做得非常好而另外一些则是勉强过关。
林雨自然也过了。
跳高台之后是跳吊环。
这也是模拟着陆动作，不过从更高的高度，而且与伞降贴合得更加紧密，逼真度更高。
吊环过关后，大家就来到最后一道关卡了，那就是跳模拟塔。
模拟塔高十五米，五层楼那么高，从上面跳下来，哪怕是对军人也是一个挑战。
之前最担心这个训练的是李鱼，不过在大家的帮助下，他早早的进行了抗恐高训练，比如吃了饭后就到特大最高的楼顶边缘走来走去，比如早早的就开始跳模拟塔，是以此刻，他基本不成问题了。
模拟塔的训练大家也都全部通关。
因为其他内容