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第644章 一个人的战斗(6/6)
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呼
苏秦吐了一口气，然后用5秒钟吸气，然后憋气一秒钟，然后再用10秒钟呼气。
深呼吸两分钟，在呼气时确保把每一“滴”空气都排除身体！
吸气！
呼气！
吸气！
呼气！
本章完m.
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