有场地，除此之外还需要很好的休息和丰富的营养。
夏国的部队，实话实说还达不到这种条件。
而且力量训练需要长时间的坚持。
另外还要有适当的休息时间，但一般的部队哪儿有这种条件，大家都恨不得从早练到晚。
再说了，力量训练见效慢，不容易出成绩，在一切都追求短平快的夏国，自然就不容易推广。
但233部队与一般的部队不一样，虽然训练强度很高，但时间和次数都没有硬性的要求，而且休息时间也足够；
另外，营养什么的也跟得上，伙食非常好，每一顿都有大鱼大肉，量大味美，除了肉类，水果蔬菜这些也都非常丰富，牛奶鸡蛋什么的也顿顿都有，这样好的营养再加上器械和场地，所以苏秦的力量就得到了快速提升。
是以现在他背五十公斤的负重就跟玩儿似的！
“拿来吧！”苏秦见张小绒不肯，顿时用强，直接把张小绒的背囊摘下来放自己的背囊上！
张小绒坚持了一下变放弃了，因为她发现苏秦真的轻松，并不觉得辛苦。
“吉他，真的看不出来，原来你真的是猛男啊！”张小绒啧啧赞叹！
苏秦没说话，不