的醒时睡现象，而这又跟你鬼压床的经历有关。”
为什么有的人会有“鬼压床”？
压力太大了。
当一个人的压力过大时，就会产生这种睡眠障碍，而出现这种情况后，本人的压力和紧张又会增多，从而导致了情况越来越重。
到最后就从“鬼压床”演变成了醒时睡，身体已经进入睡眠状态，大脑却保留了一部分清醒的意识，这会无形中加大压力，从而越演越烈，恶性循环。
“想要改变你的这种情况，其实也很简单，只要把你的压力释放出去，再吃点帮助睡眠的食物，比如睡前喝点牛奶啊，核桃什么的，最重要的是别给自己压力，能睡就睡，睡不着也别怕，毕竟”
陈萌又用大拇指比了下自己身后，“你们那位矫情找茬的管事儿的，已经给你批了一段时间的养病假期，你就放松的接受我的治疗好了，磨刀不误砍柴工，相信二爷会给你时间的。”
男人激动地看二爷，二爷比了个的手势，表示他同意了。
“接下来，我给你来一组压力测试，让我们来看看你压力的根源在哪里，找到根源释放出去，很快就没事儿了”
陈萌接下来开始正式治疗，虽然这些专业的东西外面的俩