枪不入，水火不侵，只是有一点点难以修炼”说完酒拿出一本秘籍递了过去。几人接过秘籍看了一下只见秘籍上写着“十三太保横练金钟罩”翻开来了会说道：“长老，这可以说是绝学也不为过吧，有没有什么办法可以快速的修炼，只要练成第一层就不再怎么困难了只要时间而已”。
“有，当然有办法了，办法就是挨揍，揍得越狠就越有效果”金元说道。
“真的，只要挨揍就行”
“不错，挨揍就行了，不过我要你们所有人都要学会，能办到吗”？
“哈哈，没问题啊，长老，我们这就去军营准备一起修炼”
“恩，那你们去吧”说完就有闭上眼睛开始修炼，打磨金丹了。
几位掌旗使急匆匆的跑回军营后就大声喊道：“哈哈哈，小的们，我们有任务了，长老传下来了一种绝世武功，要求我们什么时候能学会就什么时候出发打仗，现在开始我把心法念出来，大家记住了，自己要谁能感应到身体有些燥热就开始互相打对方，打的越狠就效果越好，但不能使用内力，只能依靠身体的力量，明白了没有”。
“明白了”
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