内，而修复伤势却是恰好相反，需要由内而外。路辰先是调动精气暖流浸润周身骨骼，让骨骼焕发新生，然后排出体内的废血废渣，方才开始修复脏腑的伤势。等到脏腑的伤势修复完毕，需要再次排出体内的废血废渣，之后才可以着手恢复周身肌肉、筋络的伤势。而等到肌肉、筋络的伤势恢复完毕，依然需要再次排出体内的废血废渣，然后进行最后一步，皮膜伤势的恢复。
不知过去多久，忽然一道道黑色血线从路辰周身的伤口中激射出来，废血废渣排出，路辰的伤势恢复进行到了最后一步，恢复皮膜伤势。只见路辰周身的肌肤蠕动起来，破损的肌肤皮膜下出现新生的皮膜。至此，路辰之前在山谷中受的伤完全恢复。
肉身伤势恢复，路辰立即试着运转神剑养气诀。果然与自己预料的一样，肉身伤势恢复之后，气海便能够顺利调动。
一切恢复正常，路辰放下心来，这才有时间仔细的打量白骨一眼。只见椭长的白骨如同象牙雕成的一般，晶莹如玉，如果自己不是已经知道这一截白骨的来路，见到之后根本不会以为这是一截白骨。而白骨被自己吞噬、炼化，如今自己的伤势尽数恢复，白骨只缩小了十分之一。
炼化白骨中蕴藏的精气，除了能够恢复伤势之外