进去。.坐了一小会儿之后就站了起来自嘲道，“对于姚名他们来说__我简直就是一个小矮人哈哈哈。”
“不行，.我不能坐在这里太有碍视觉效果了._我给你们煮咖啡去!”
“好多煮点.记住是太量的l”易简连笑道q_ ._“行。”
这时站在一边的黄雷忽然问道:_“所以你们 点的那些青菜也是要煮大份的了卫”
“对对对，最好是用盆装按照我们的能量消耗..对王青菜的需求极太_因为没有点....”周奇说完后.故意看了一眼姚名。
姚名瞟了他一眼咧着嘴笑了笑。像极了表情包里面的那个姚名。
“这小子我不让他点肉，_估计从昨天痛恨我到现在。”黄雷好奇的问道，“为什么不让点肉啊上。”
姚名说道:_“他们三个都是国家队的运动员.并且马上就要征战亚运会了..这些玉虽然参加节且但还是得控制工下他们的食物，避免摄入太多的高能量!“原来是这样..非常能够理解上l”黄雷说完。.朝着其他三人笑道“没事的我尽量把青菜炒出肉的味道来。”
“谢谢了黄老师。”
“不客气为运动员们做营养餐是我的荣幸。”