海棠书屋 > 都市小说 > 电影教师 > 章节目录 第482章 控制力
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    现场整整安静了好几秒,杨迷先鼓起掌来,紧接着其他学生也都跟着鼓?13??。在鼓掌的同时,他们兴奋地议论着。

    “郭老师好厉害,演得太像了!”

    “这是我见过最好的动物模拟!”

    “真的演出了猫咪的那种感觉,像真的一样!”

    张然拍着手,示意学生们安静:“现在我们就来练习猫式,大家脸朝下躺下,两腿分开,双臂与身体成直角,手掌朝向地面,快点快点!”

    北电的操场比较小,只有250米,但草长得不错,学生们躺下倒也没有什么顾忌。张然见学生们都躺好,就对郭珍和阎硕道:“你们两个检查女生,让她们放松!”说着,他走到男生身边捏他们的肌肉,遇到紧绷的,就让他们尽量放松下来。

    等所有人都放松下来,张然下令道:“双手向****缩回,胳膊肘向上,以两只手掌为支撑点!好,很好!屁股翘起来!李漫腰不要塌!陈哓屁股翘得太高了!很好!双腿向前走!现在把左腿抬起来……”

    一连做了五次猫式练习,张然开始换动


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