“让自己多点快乐,别整日愁眉苦脸的,你才多大呀。呵呵!”赵瑾失笑,有些不好意思。
“都起的很早啊,文祁今日起开始加练。”赵辉也过来练拳了,清晨的早晨空气清新美好。
“是。”
文祁跟着赵瑾一起练习,做基础性训练,很枯燥,她岁数不够需要练习好几年的基础训练呢,弹跳力,爆发力,细微掌控力,对自己的力气要做到精准掌握,不然根本拿不起那把大刀,更别提拿着几十斤重的大刀在战场战一天的时间,对体力精力都是巨大的消耗。
训练多出力,战时少流血,这个道理文祁不用人教,她懂。
围着练武场跑步热身,跟着赵瑾一起做各种训练,反复的一遍遍重复,十分辛苦。
才几圈下来上蹿下跳在各种障碍上灵活穿梭,几个来回下来文祁和赵瑾浑身上下都是汗水,赵瑜已经不行了,一屁股坐在地上直摇头,“这俩疯子,我不行了哎呦!我的腿都不是自己的了。”
文祁和赵瑾似乎标着劲一遍遍重复,整个练武场很大,和宫里相比,略微小一点,宫里那个可以跑马,是属于文祁专用的。
赵家这个配置是一样的,挖的有半人高的大坑,人要跳进去,再跳出来练习腿部弹