菜还用不着。
他准备清炒，除了油与盐什么都不放。
准备工作结束，前后花了不到十分钟的功夫，这还是因为宋皓好久没有做菜，有些手生的缘故。
随后宋皓又开始淘米，毕竟这菜肴一会儿是要吃地，当然需要米饭配合，他如今生活费不多，做什么事情，都需要精打细算来着。
米淘好后，放入电饭煲，插上插座，再选择米类与口感就可以开始煮。
宋皓选择了快煮，不到半个小时，一锅香喷喷的白米饭就已经出炉。
宋皓忍着想吃的冲动，一边煮饭，一边体悟，这美食拳法的精髓，就在于做菜的同时，参悟武功……纯粹是闲得蛋疼。
但没得选择，宋皓如今，还只能这么做。
你别说，还真有用处，在准备食材的过程中，宋皓对于拳法，还真有了一些体悟。
这个过程很玄妙，一句话，两句话说不清楚。
但既然察觉到了好处，宋皓自然不敢怠慢，做炒白菜做得越发用心了起来。
香喷喷的白米饭先放一边，宋皓在锅里放上一点油，加火，等到了足够的温度，才将事先切好的白菜倒了进去。
嗞……
香气