海，宋皓连忙盘膝而坐，开始炼化起灵食中的药力来了。
青灵尊者与周灵对视一眼。
这种情况下，二人当然不会留在原地观看。
好在这个地方够安静，灵气浓度也不错，适合修炼。
于是二人悄悄离开。
这偌大的厅堂里，就只剩下了宋皓自己。
他继续炼化灵食中的药力。
别说，学姐还真没有谎言相欺。
这碗千年前的稀饭，喝的时候是各种难过，但此时此刻，肚子里却开始变得暖和，口中的恶臭渐渐消散，取而代之的是一股药香直透丹田。
好舒服。
那暖洋洋的感觉就与泡温泉差不多。
不，还要更加的舒服，一股股的暖流，自丹田中升起，顺着奇经八脉，流向四肢百骸……
宋皓施展内视之术，发现身体内的气血之力，竟以肉眼可见的速度，变得壮大了起来。
实力增长得好快……
一分耕耘一分收获，宋皓顿时觉得刚才吐啊吐了一个上午，这样的付出完全值得。
毕竟只是吐一下而已，别的修士想要获得灵丹妙药可是要用命去搏地。
当然，这个念