的辅助类效果。
反而是对凡人与古武者更有用，所以，祛病灵粥，听着名字唬人，其实充其量，在灵食中只能算最低等。
正因为如此，所以用普通的锅碗瓢盆也能烹饪，相对难度较低，适合新手尝试学习。
挑好了锅，然后就是灶台的选择。
这个选项不多。
天然气或者电磁炉。
宋皓纠结了一秒钟……然后他就选择了前者。
原因无他，一来电磁炉乃是电加热，没有明火，这个与仙厨的烹饪，怎么都感觉差距有些离谱。
至于第二点，电磁炉温度的升高与减小，虽然每一档，都精确可调，但可选择的档位太少，难以满足对于烹饪灵粥的精确操控。
所以权衡利弊，还是天然气的操控，更加适合一些。
选好了炊具，然后便是淘米……不过这个步骤是可以省略地，反正灵粥煮好了，宋皓也没打算自己吃，而是给新收的便宜徒弟当礼物。
就算不淘米，也最多吃了不干净的稀饭拉肚子……死道友莫死贫道，我管姚小岩去死。
摊上宋皓这么一个师傅，姚家少主也够悲催的。
可怜就一个词。
于