而且练至入迷时，他有时有种错觉，仿佛自己已经化身为这五种动物，分不清自己是人还是动物了，如同庄周梦蝶。
当然这不过是一时的恍惚，随后感觉也就正常了。
他不知道华佗创建的五禽戏是怎样的功法，反正后世的五禽戏绝对不是汉朝传下来的，跟南朝陶弘景记载的都不一样。
他修炼的是祖传功法，把呼吸、动作、静脉、穴位都结合在一起，起初修炼时难度比一般的大了百倍不止，主要是必须结合呼吸，然后掌控内气的走向，并且每个动作做到哪个程度时，内气会循哪条经脉走到哪个穴位，都必须准确，不然的话可能会有很大的后患。
这跟他修炼的内功完全相反，内功不讲究循经蹈脉，不讲究意守部位，纯粹就是修心，一任心之所往。
修炼完五禽戏后，他又开始修炼行功，行功其实就是熊步功，取熊之沉稳厚重，修炼到身躯如山一般厚重，狂风无法吹动丝毫，这只是第一层的境界，第二层则是既保持熊之厚重，又要有猫步的轻柔无声，这一层的最高境界就是踏雪无痕。第三层境界则是在前两层的基础上，再修炼出飞鸟在空之轻灵飞翔，修成后据说可以达到两脚悬停在空中五寸处。这当然时间不可能很长，但据说可以达到在