但一个篮球场上的技术动作，实际上是由很多元素组成的。这就是布里克利的厉害之处，他不仅仅训练表面，更是能够挖掘出一些更深层次的东西，以此来让一个球员完成蜕变。
“三分球是非常考验一个球员体力的进攻方式，别以为站在原地投篮就很轻松。在nba级别的对抗之下，想要成为一个稳定的三分输出点，你所要消耗的体能可能并不比你突破消耗得少。”见亦阳还在休息，布里克利也是和他有一句没一句地聊了起来。
对于布里克利的言论，亦阳心中是非常赞同的。昨天下午的投篮训练课上，亦阳投了一个下午的定点三分。投篮是篮球当中最最基础的技术动作，看上去似乎也非常简单，但昨晚训练结束之后，亦阳却累得差点爬不起来。而把它折磨成这样的，仅仅就是投篮！亦阳的三分球命中率，也因为后半段时体能的下降而跟着不断的走低。所以体能，也是布里克利为亦阳安排的训练内容之一。
“我休息好了克里斯，咱们开始下一步吧！”亦阳用手背擦了擦额头上的汗水，然后双手撑膝站了起来，准备迎接更困难的挑战。
“下一步，咱们开始吃早餐！”不仅仅是训练，布里克利对球员们饮食的要求也非常严格，甚至比nba球队对球员们