了强壮的身体，发挥出的血迹威力就更大；有了强壮的身体，忍者的进阶也会更加容易。
千手和宇智波两族体质特殊，对于ròu食的依赖明显比其他家族要严重的多，等到木叶村成立以后，粮食成为人们的主食，两族的族人身体长期得不到充足的能量补充，不仅血迹界限威力大减而且还很难觉醒，上忍进阶影级更是犹如鸿沟，族中影级强者，更是减少到一两人，要是两族一直都像战国时期，随时就可以找出五个以上的影级，还会出现灭族的事情吗？两族在战国时期，相互经过漫长的战斗，实力都没有怎么衰弱，为什么会在木叶村建立的短短几十年中几乎绝迹。
整个忍界这么多的忍者，吃ròu都是以盆论，一天要消耗多少ròu食，多少野兽也不够这么猎杀下去。忍者大威力忍术对环境的破坏，肆无忌惮的猎杀，让野兽越来越少。忍者们猎取不到足够的ròu食，无法让身体获取到充足的能量，只能用粮食来代替。自然就会派出大量的族人，去种地来增加粮食收成，增加的土地，使的山林面积大量缩减，进一步减少了野兽的生存空间。粮食中的能量自然没有兽ròu的能量多。一碗拉面和一盆兽ròu提供的能量自然是不能比的，在这种情况下，忍者无法获取到足够的能量，实力