“拳法变化，万变不离其宗，算起来只有三般劲，即轻、重、空。用重不如用轻，用轻不如用空。拳诀言道：‘双重行不通，单重倒成功’。双重是力与力争，我欲去，你欲来，结果是大力制小力。单重却是以我小力，击敌无力之处，那便能一发成功。要使得敌人的大力处处落空，我内力虽小，却能胜敌，这才算是武学高手。”
等到两人拆招完毕，骆建勋发现，自己的裸背拳的熟练度已经到了59，胡家拳法终于突破了初窥门径，进入了略有小成的境界，因为这两点，他的体质也终于超过了普通人的数值，达到了13点，不过，骆建勋也感觉到，在想依靠洛桑青的讲解来进步，可能性已经不太大了。
一来，洛桑青会的东西基本上已经都交给了自己，另一方面，洛桑青自身的实力也不算很强，不可能把自己拔高到一个很高的地步，如果说是个先天高手教自己的话，说不定分分钟突破，练出后天真气也说不定。
不过，要是他能有一个先天高手做靠山，也不用担心武馆被人摘了招牌不是。
入夜，子时，三更天的棒子刚刚响了一下，骆建勋脑海中的系统便响了起来，“叮！新的一周，副本任务刷新，发布副本任务，天道有轮回，举头三尺有神 明