这几天好好休息一下吧，就暂时不去刷怪练技术了。”
八重樱瞬间想到千神羽说过的劳逸结合，也反应过来想到自己似乎是太过于追求力量了，虽然经常长时间的锻炼是一件很不错的事情，毕竟能够让自己变强，但却是容易出现超负荷的状态，一旦出现身体机能很有可能会因此造成不可磨灭的伤害，所以这是不可取的。
这也是千神羽一直是劳逸结合的原因之一，另外一点是肌肉记忆，按照普通人的标准来说的话，想要能够维护肌肉记忆的最佳状态，就要遵循一下健身的一个公式：/，即做足分钟强化训练，然后接下来小时恢复时间。
这个比例对肌肉细胞储存信息是最理想的，同时按照这个公式进行有节奏地训练，肌肉可以牢记一生，不会轻易忘记。
但八重樱和千神羽却不是普通人，八重樱的体质也只是比普通人要强上一些而已，而千神羽却是远超普通人，达到了仙人的程度，并且千神羽还有着极强的自愈能力，所以就算是修炼到脱臼断骨的，也还是能够在几个呼吸之内恢复到正常的样子。
即便是如此千神羽还是保持着劳逸结合的状态，毕竟在别人的眼里，千神羽只是一个看起来比普通人要特殊一点的普通人而已。