上丹田。
上中下丹田贯通一体之后，就是感应天地，可以感应到天地之间虚无缥缈的意境，这个时候就是四星。
当自身和天地之力的感应之力达到一定程度后，就可以将自身之力与天地之力相融于一体，举手投足间都可以与天地间的能量形成共振，威力大增，这个时候就是五星修炼者了。
对自然能量领悟到了一定程度，可以量变引发质变，将真气化为灵力，可以施展法术，也可以使用法器。
这那就是超凡！
超凡，意味着超脱了凡人的层次，与凡人划出了界限。
因为灵力是一种极为纯粹的能量，对身体有着伐经洗髓的作用，可以炼化杂质，让人体与自然更契合，生命等级提高，寿元也随之增加。
一般情况下，超凡高手的寿命会是一般修炼者的两倍，甚至更多。
多和少取决于洗练身体的程度和修炼功法的等级，有的功法主滋养，有的功法主杀伐，得到的效果是不一样的。
身体洗练到一定程度后，灵力也变得更加纯粹，最终可以诞生一灵，这一灵就是灵力化形，妙用无穷。
此时便是王者级别了。
据传灵力化形无比惊险，也无比艰