“波波，调整呼吸、保持迅速。”
一条黑色的缩脚休闲运动裤、白色小背心外面穿了一件薄运动夹克，6:30准时早起的良人，洗漱完毕后已经带着波波沿着柏油公路开始晨跑了。
“呼噜噜……”
微笑着朝早班公交车师傅招手打了个招呼，一人一宠迎着晨曦朝北边山林跑去，自律有时候是一件很痛苦的事情，但是习惯了之后，又会感觉很舒服。
早起的他，至少看到了很多常人看不到的风景。
彩虹市是关东地区一座经济发达一线城市，作为大都会金黄市左翼的彩虹市有着不夜城的称号，不过很多人看见的只是彩虹市的表面，作为一个彩虹市本地人，良人知道这座繁华的大城市背后，有多少普通市民挣扎在生存线上。
这是一座充满魔力的城市，但也是一个牢笼，或许不仅仅是这座城市，其他城市甚至是生活本身就是一个牢笼。
良人无意去挣脱什么，就待在牢笼的边界上玩左右横跳，其实也是件感觉很不错的事情。
“呼呼……，好了，我们休息一会儿吧。”最近随着锻炼量的增加，良人感觉自己身体素质慢慢地也变强了许多。
“咕咕……”