知道了第四层炼退藏之心，玄关乍现，得气功成。
五层炼筑基之心，取坎填离，积金入腹，结丹累气。
六层炼了性之心，玉液还丹，由后天转为先天，血自化为白膏，意自凝作赤土。
到了第六层林朝英完全是凭借着《嫁衣神 功》一路突破，可谓是取巧。
也就是这个时候林朝英达到了先天高手，不过也花费了五年的时间。
等到修炼第七层炼已明之性，以有投无，以实灌虚。虎向水中生，龙从火里出，龙虎相搏，猛烹极炼，全身灵窍皆开。以先天制后天，性命合而为一，成大还丹功法，七返九还，至此存神 明性，道心永不动摇。
这一点上，已然是宗师高手了。
不过孙恩是相交炼丹，但是林朝英却用了另一种方法，况且她脑海中还有九阴真经和北冥神 功这种绝世武学的结合，加上《嫁衣神 功》，林朝英用先天功改造了以有投无，以实灌虚。虎向水中生，龙从火里出，龙虎相搏，猛烹极炼，全身灵窍皆开这种练法，反而是同时修炼了阴阳两种《八荒无敌唯我独尊神 功》，就是当年她一人无法修炼成功，必须要两人还要加上寒冰床才可以修炼的武学。
这也是林朝英的一个执念