了。”
半个时辰路程，龙辰从裂谷的山坳下来，下面是巨大的天然洞穴，光照少有些阴冷潮湿，不过这里难以被人发现。火石，柴木，这些必须在天黑之前准备好，不然夜晚很难度过。
而这里有龙辰发现了一方宝地——地灵寒潭。
巨大的天然洞**莫约有直径七米的寒潭，与地脉相连的死水，因为吸收阴冷潮气的灵气，处百年而形成的地灵寒潭，零度之下并未结冰。
“有母亲给的两株赤火根，刚好能让身体初步适应。”
东西准备好，龙辰出镇时买了大包干粮，足以他吃五日以上。
山内背柴火，运青石，一步步垒到一个位置算是炼体，也是自己用石块堆砌个角落。锻炼力量和耐力是必不可少，量要足部加大，踏入武宗之前都必须用这种平凡的锻炼方式让身体精进。
两个时辰的体力训练，龙辰停下来两次，趴在地上完全没有力气。
“这身体，实在是太迟钝了。”
丹青草虽是一等灵药，但现在服下太浪费。
龙辰累的靠在自己堆砌的角落吃干粮，将一等灵药赤火根，分成三段备用。
脱去衣衫，龙辰一咬牙，直接跳进寒潭。