海棠书屋 > 穿越小说 > 唐时月 > 章节目录 第153章 太极健身
现在,让为兄也教你一套锻炼身体的拳法,以后每天早上吃完饭,你都要在这里练习一遍,这样更有助于你身体的恢复。”

    说完,不等晋阳公主有什么反应,李丰满就摆出了杨式太极拳的起手式。

    晋阳公主现在的身体很虚弱,五禽戏之类的运动幅度太大,并不适合她现在练习。而太极拳的动作缓慢,整体的运动量不大且运动效果也不错,很适合现在的晋阳公主。

    “大哥,楚医师说不让我乱跑乱跳,气血翻涌,呼吸急促,可能会诱发气疾。”晋阳公主低着头,小声嗡嗡。

    小孩子都是好动的性格,如果可能的话,她也想像寻常人一样又蹦又跳又吵又闹,但是身体的状况让她不得不一次又一次地压下自己的天性。

    走路,说话,大哭,大笑,她都得时刻控制,为的就是能够避免那随时都有可能会发作的气疾气喘。

    犯病时的滋味犹如身处地狱,实在是太过痛苦,如果可能的话,晋阳公主一次也不想再去经历。

    “不必担心。”李丰满抬手轻拍了拍小丫头脑袋,给了她一个阳光十足的笑脸,“你要相信大哥,对于哮喘病的认知,为兄可要比那帮子庸医都要透彻,你只管随着为兄一同练习就好,为兄保你不仅不


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