点意见。”
看到史丹福这么认真的表情，孟川也不好拒绝，“不过史丹福，我先说好了，因为我有点烧，所以五官并不很灵敏，如果我给不出意见的话，你可千万别生气啊，对了，糕点里，千万别放奶油，我烧了，吃不了油腻的。”
史丹福摆了个的手势，“放心，我也是营养师，我明白烧不能吃什么，对了，需要我给你一个苹果和一杯牛奶么，苹果补充维生素，牛奶补充优质蛋白质，对烧都是很有用的。”
孟川听到还有苹果和牛奶，立刻点了点头，“那就麻烦你了，我现在来做汤，你能给我一节大葱，一个白萝卜，一个生姜，还有一点红糖么？”
这都是常见食材，厨房里都有，史丹福立刻给孟川找来了这些食材。
孟川要做的这个叫生姜萝卜汤，最大的作用就是汗，而且真正烧的人，基本上食欲都不好，所以往汤里放食物放多了，反而并不好。
其实孟川是想放一些豆腐的，毕竟豆腐也可以补充蛋白质，但是晚上吃豆腐不好吸收，毕竟孟川吃完就要回去汗，所以还是算了，不放豆腐了。
如果咱们平常吃的话，完全是可以放豆腐的，豆腐有个俗称叫植物肉，里面含的营养真的是不少，不过吃完千万别