10月7日，星期五，
苏凡比以往更早起床，吃完饭后就开始绕着家附近开始晨跑。
“凡子，今天怎么想起来晨跑了？”老妈问道。
“书上说晨跑呼吸新鲜空气，有助于提神 醒脑。”苏凡绕着家跑了一公里增加了1点宝气值，然后才回家骑着自己那辆二手捷安特往学校赶去。
这两天他也想明白了，如果说为了跑步锻炼而不骑自行车，还不如早上起来之后就去跑步，反正他的灵魂提升之后，睡眠质量比以前还要好，就算早起也是耳清目明，不存在睡眠不足的情况。
最重要的是，有了自行车，去远距离的地方才更方便一些，自己现在情况特殊，很有可能就会跑很远，如果再跑步浪费时间，那就得不偿失了。
所以自行车还是得带着。
他今天准备借助打球的机会，好好提升宝气值，然后再去一趟垃圾处理中心，看看能不能再找到上次认主过的什么劣质溢散灵气。
只要认主一缕，都能给他带来极大的提升，那可比认主大物件方便多了，而且也不会太显眼，不然一个大物件突然消失，那也太扎眼了。
来到学校，他正好碰到了鼻青脸肿的杨辉。杨辉看到他冷哼一