遇到刚回来的张天彪，看到他就要和他过招，6坤也存心立个威，刚刚比武完，周围人的表情他都看在眼里，成功立威。
接下来6坤开始让大家做倒立，盘腿倒立，俄式挺身，扬旗，桥式等姿势，并逐个指点动作要领。
讲解对金刚诀的用处，如何使用深层肌肉，以及如何感知等等，这里面资质最高的就是最早的那四个人。
曹胖子也在人群中，经过最近一段时间的任务，人也瘦了不少，不过依旧很胖，不是所以的动作都能完成。
“各位师弟，这些动作让你的深层肌肉有些初步感知，接着可以去烈火房，寒冰窖加强感知，长此以往，相信大家都能够进入第一层大成。”
听完6坤的指导，这些弟子都异常激动，甚至有些人向6坤叩拜
“谢6师兄倾囊传授，任凭6师兄差遣！”
“没错，师兄肯将这种绝艺传下，心胸异常宽阔，我无以为报，以后愿听差遣！”
“没错！任凭差遣！”
......
就连刚刚被6坤打败的张天彪都一脸呆滞，他刚刚稍微做了下俄式挺身，就觉得有一处深层肌肉已经开始松动，也是向6坤施了一礼，老老实实说了一声“多谢