海棠书屋 > 玄幻小说 > 美食大暴走 > 章节目录 第两百二十七章 美食的代价(4000字大章求订阅!)
本色出演即可。

    从效果来看,perfect!

    一念至此,周飞看了眼光头罗峰,心中默默说了句抱歉。

    …

    罗峰气得青筋蠕动,在小雅与七鸭的安抚下,才平缓下来,然后赶紧将打成蓉的番茄倒进另一口炒制洋葱与大蒜的平底锅内混合均匀。

    “小火不加盖煮十分钟,起锅的时候加些盐和黑胡椒碎,再放进冰箱降温冷藏。”

    “知道了。”小雅知道前者是在吩咐自己,赶紧点头表示明白。

    “七鸭,鳌虾洗好端过来,该进行下一步处理了。”罗峰撸起袖子,看了眼摇摆着走远的‘动物兄弟’,终于松了口气。

    这两人再不走,他可能要提前患上高血压了。

    七鸭将一个大铁盆放在罗峰身前,能看见其中被洗得一尘不染的鳌虾在水中摆动尾巴,生机旺盛。

    之所以将这种深海鳌虾称为最贵的海鲜之一,除了它的生长环境外,其九倍于普通虾含量的虾青素是活性极强的抗氧化剂以及良好的消炎剂,同时还有大脑必须的营养物质不饱和脂肪酸以及多种矿物质、维生素和人体必需的氨基酸。

    如此种种,可见其营养价值之高,之罕见!

 


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