胃口颇好，还为他们担心来着。以为他们很难做到辟谷。没有想到，他们说辟谷就辟谷了，并且还坚持了差不多二十天了。他们有决心，也很有毅力，真的很不错。”
沈云也不好骗他，道出实情。
叶罡听完，险些惊落下巴：“你竟然……”他长长的叹了一口气，连连摇头，“不帮着弟子们辟谷也就罢了，你还放纵他们沉沦于口食之欲。唉，云弟，你这样溺爱门中弟子是不对的，会害了他们。”
不过，自那以后，叶罡再也没有在沈云面前提过辟谷这一码子事。、
话说回来。沈云想着明天要出去，不在演武堂里，所以，决定将程冬晴他们几个提前喊过来聚会。
时间仍然定在傍晚。
下午的时候，他抽空去了一趟玉容坊。
运气不错，在回来的半道上，他顺手打到了一只成年野牛。
有野牛气吃了倒在其次，意外的收获小小的证明了一把上午的掐算，沈云的心情不由大好。
傍时时分，程冬晴他们几个如约而至，看到堆在院子空地上的那一大堆野牛肉和骨头，竟然忍不住欢呼起来。
真是苦了他们几个。
叶罡宣布备战仙门大比之后，便取消