。这些，他们做起来，毫无压力。暗地里，又噌噌的涨了不少信心。
不一会儿，丁叔满头大汗的出现在门口。
沈云面对大门而站，不等他出声，主动冲他招手：“丁叔，你自己找个位置，和大家一样，也先活动手脚。”
丁叔暗中松了一口气，悬着的心终于落到了实处。顾不得去擦脸上的热汗，他赶紧进屋，依言寻了个位置，也学着大家的样子，活动手脚。
看着差不多了之后，沈云这才正式开始。他先教大家被自己改动了“五步打”。
老刘家的“五步打”本是一套入门拳法。当初，他就是从“五步打”开始的。然而，他现在看来，觉得这套对于寻常的初学者来说，过于刚劲，不是很适合。所以，他有针对性的做了一些改动。改过之后的“五步打”，即便是丁叔这样的膝盖受了伤，行动不是很灵泛的人，也能练。
首先，他给大家演示了一遍完整的改进版“五步打”。
齐伯等人以前最多也就是看过街头艺人的花架子，何曾能亲眼看到高阶武者打拳？
沈云一开拳，风声猎猎，一双拳头更是象暗地里在掌心抓了一把月华似的，笼着银白色的光晕。更厉害的是，齐伯他们站在他的对面，隔