炒，等到奶油菇吐水吐的差不多时，再加入芦笋段一起翻炒，这时候奶油菇与蒜蓉的香味已经都飘香出来了，加入芦笋翻炒后，芦笋自身的味道也开始融入到整个菜品当中，当香味变得更加浓郁时，寒伊加了点盐在里面，然后起锅出菜，一道白绿相间，香甜可口的芦笋炒奶菇就做好了。
这个时候圆茄也蒸的差不多了，寒伊将圆茄从蒸锅里拿出来，浇上已经调制好的酱料，撒上葱花和香菜还有蒜蓉，清蒸酱香圆茄也完成了。
接下来就只剩下两道菜了，卷心菜和生菜的做法寒伊早就想好了，一道做干锅手撕包菜，另一道做生菜肉卷。
将卷心菜用手撕成小块，用淡盐水浸泡一段时间，然后将腊肉、蒜切片，干辣椒剪切备用，按理来说营养不良的人是不适合吃辣的，但是寒伊给兰吃了一颗蟠果，蟠果的药性正在逐步的融入到兰的身体当中，让她的脾胃能迅速的吸收其营养，促进肠胃的消化与吸收，现在距离蟠果吃下后已经过去了好几天，兰的肠胃也得到了蟠果的一些温养，因此适当的吃点辣也不会有事。
卷心菜泡好后沥干水分备用，将铁锅烧热后放入冷油，把腊肉放入到锅中煸一下，然后加入蒜片继续煸出香味，香味出来后改用大火，将沥干水分的卷心菜