样的日子坚持了一段时间,发现自己的脸色也变得滋润了,上班的时候也有动力,有着精神 去做好工作了。
你今天的熬夜,只是在消耗明天的青春而已。坚持每天早睡早起,你的生活会变得不一样的。
每天读一小时的书
在世界上每天都是不断在变化的,我们也是要进行不断学习。在生活中不管我们多忙,每天抽出一个小时去读书,如果能够坚持下去,是有着许多的好处。
经常读书,就相当于经常充电,如果每天坚持读书一个小时,长期坚持下去,你就能远超大部分人。
别人是怎么样超越你的呢?是你在刷微博,追电视剧的时候,别人则是在啃着,让自己每天都在不断充电,这样的人是永远不会被社会淘汰掉的。每天写日记。不信你看啊。”