进入了心息相依状态，入静也算是获得了成功。入静状态之下，就是修炼炼精化气的最佳环境。随即，叶枫开始运用“观光法”开始修炼性功。
修道是性命相修的，分为性功和命功。也可以理解为修炼精神 和**。为什么要修炼性功？因为，性功大圆满是修炼命功的基础，也是炼化先天精气的必要条件，而“观光法”则是修炼性功的最佳法门
修炼“观光法”才能实现传说中修道人的内视，内视之后，照彻周身，人就能察觉自身，明心见性。内视功法常常被普通人误解成武功的一部分。其实，真正的内视是修道的一门神 通。
多数人只知集中注意力在丹田，想象着看见体内的样子，这么练将会毫无成果。
叶枫将心神 微微放在祖窍穴（祖窍在两眼正中鼻根尽处向内一寸的空间）。有了静功做基础，很快，叶枫感觉脑海上方有点点性光，漂移不定。一般人如果想要练成性光，有能力内视那必须经过艰苦的打坐修行才可。
慢慢的，慢慢的，感觉性光似乎由外而来，渐渐明亮。叶枫以心神 微微照摄它，将他们聚起，一点一点，最后形成一片：圆坨坨，光灼灼。
过了一会，叶枫的性光逐渐圆满，就在此时，