着的自然能量却会顺带脚的修复一下水月受到伤害的身体。
所以，对于目前的水月来说，每天一千个，是最为均衡的。
不会因为训练量的压力而导致自己的身体崩溃，也不会因为训练量太少而导致自己的身体锻炼速度还跟不上自然能量的恢复速度。
当然，就算是跟不上也没有什么关系，毕竟，锻炼了就是锻炼了，不仅仅只是身体素质变强了，就连念气都有着很明显的增长。
虽然水月通过缩短自己的寿命，纹上了念气纹章。
但是，念气纹章只是辅助宿主提高念气的操控技巧而已。
至于念气的多少，还是要靠着水月自己去慢慢修炼的。
曾经，水月还以为自己修炼出来的念气只是查克拉的一种变化罢了。
但是没有想到，念气和查克拉是不一样的。
虽然念气和查克拉很接近，但是两者却有着本质上的区别。
念气，是通过锻炼自己的身体，通过特殊的修行方法，将自己的意志和身体中的精华融合在一起所诞生的力量。
也就是所谓的人之三宝——精气神 ！
这就是目前来说，水月对念气的理解。
和查