浓厚磅礴的五行之意，不消片刻，一道体外五行循环便搭建而成。再随着输出真气不断加强，约莫半个时辰之后，其体内真气已全部融入体外循环。
体内五行和体外五行完美契合，因循流转，不断往复。
此时，真气已散布开来，将四肢躯体全都笼罩在内。真气淌过，能明显地感觉到肌体筋骨有一种酥麻疼痛之感。
那分明是真气锻体的感觉。肖逸心中狂喜，知道自己终于开辟一条新的修炼之法。
真气不断流动，不断对筋骨肌体进行着淬炼。约莫一个时辰之后，肖逸已适应了这等酥麻疼痛之感，忽地想道：“若是加快真气流转，其锻体效果岂不是更好。”
当下心意一动，以体内五行推动，整个五行循环的度登时加。
度提升，酥麻之感顿时消失，取而代之的便是剧烈的疼痛。度愈快，疼痛愈烈。
肖逸只得凝神 归元，遁入无为心境，将疼痛之感抛诸脑后，再以有为引导，继续加大运转度。
这时，他脑海虽不感受痛苦，但身体却本能地剧烈抽搐，汗水溢出，滴答而下，其疼痛可想而知。
而且，他听觉未闭，当知道身体内出噼噼啪啪的响声。那是筋骨肌体不断破裂的声