刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源……”
真经总纲精微广博，其理奥妙难测，莫正阳一时之间也难以尽解。
好在他的悟性已经大幅提升，就算真经总纲博大精深，一连参悟了三天之后，其中真意也尽皆明悟。
明悟总纲之后，莫正阳开始正式参研易筋锻骨篇。
此篇言道：人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁……
可见易筋锻骨篇实是一门动静结合的神妙功法。
经过莫正阳的特别设定之后，易筋锻骨篇博大精深，奥妙难测，是同真经总纲同等重要的一篇神妙法门，称得上是无上绝世功法。
此神功共有九层，修炼难度由浅入深，想要修炼到第九层的最高境界，实在是难之又难。
莫正阳把全部九层功法细细研读之后，顿时放弃了短时间之内速成的想法。
这门功法不同于乾坤大挪移等神功，根本没有速成之法，只能是循序渐进的修炼。
提高身体素质，增强身体本源，本来就是一个缓慢的过程，循序渐进方是正途。
易筋锻骨篇的第一层比较浅显，莫