节中的空气被挤压出去的现象,他应该还能扛得住,你别过去,一会儿要是真砸了,先受伤的就是你了。”杨玲聚精会神 的看着私教的表演,饶有兴趣的说道。
自由深蹲180kg,即便是在市中心的高水平健身房,也是并不常见的训练项目,可以说是十分有看头了。
而白宇在听了杨玲的话却是再度皱了皱眉。
趁着杨玲一个不注意,在一阵脚步变幻之后,白宇竟然是让自己的身影隐没在了后方围观的人群中。
杨玲微微一愣,却是没有再度阻止白宇,尽管白宇的低调隐身法早已对她不起作用了。
若有所思 的眨了眨眼,杨玲脸上的期待却是又增加了三分,并再度开始注视着自己的手腕了。
另一边,在180kg的重压下,身高180的私教的每一步都必须万分谨慎。
没有活动开的身体稍稍有些僵硬。
因此他必须尽可能的保证自己后移的动作尽可能的小,以预防可能出现的抽筋和岔气。
每次三分之一步。
全程憋着气。
足足三秒之后,私教才终于成功的后退到了可以完成深蹲动作的位置。
此时他额头上的血管