易倒在沙发上一刷就是1～2个小时。
而你是否快乐，根源在于欲望和拥有的关系。人是一种，欲望一旦满足就会不断提高欲望阈值，因此越来越难再次满足的生物。这也是为什么，明明物质生活越来越丰富，人们却越来越难感觉快乐。因为要比以前更快乐，现在才能感受到快乐。
欧洲人最早富起来，经过一代一代的传承，变成了看管钱的机器，可以通过看管钱而获得更多利润。而亚洲有钱的历史短，富起来也不过100年，因此炫耀和奢侈消费在亚洲备受推崇。
一旦意识到了消费主义的陷阱，在下次看到那些网红、爆款、人人必买、女人一生一定要有这些字眼时，就更容易冷静下来。所谓的“爆款”，不一定真的是人人都说好，可能只是商家促销的字眼；“女人一生一定要有的XX”，每个人都过着不同的人生，我们需要的东西凭什么被别人来定义？？而推崇小众和潮牌，也不过是消费主义的变种。
如果真的对自己的品味和喜好有自信，按自己的想法来买就好了，为何要刻意避开大众？面对越来越多诱惑的社会，意识到消费主义的陷阱，管理好自己的欲望，理性消费，明白消费不是人生幸福的通道，这很重要。把宝贵的时间和金钱放在自己真正