，就会成为捡肥皂的主啦！
好可怕的说，是不是啦！
一直到了下午六点钟，天色已经昏暗下来，江海也已经举到了时间，不过那些队员们也是已经快要崩溃了。
因为，按照狗头老高的要求，只要江海举到什么时候，他们就要做到什么时候。
真的是苦坏了大家，当然在途中的时候，也是有几个没有坚持住，最终退出了训练。
江海揉着自己的胳膊，真是好酸痛，不过他在享受中。
因为，刚刚他也是在不断的突破中，突破了之后，就会感知到了一种前所未有的爽感。
他知道这种爽感就是突破，比如说那些小说中的古武者，当突破了人体的极限，就会到了一个不平凡的等级中。
走出了校门，又是骑上了自己的小电动，今天是周日，点外卖的还真是不少，跑了一趟又是一趟。
跑到了晚上九点钟总算是平息了，算了一下一共挣了一百块，笑了一下，感觉还真是不错。
回到了家中，脱下了满是汗水浸透的背心，呼哧的喘了一口气，然后可以看到镜子中的自己，这些日中自己的肌肉又是渐长了。
如此下去，自己一定可以脱胎换骨。