不过，他还是忍不住。他现在的身体已经没办法再训练了。而且天也快黑了，他得回家了。
于是，叶枫等回家后，连饭都顾不得吃，就打开来看。
一看他就狂喜了起来。
里面记录着洛宾当年在机甲学校里不断加强自己的训练情况。不但有训练时的感悟，还有各种的训练方法和规程。
而且洛宾还整合了自己当年的训练情况，弄出了一套训练方法。
这里面的东西对什么都不懂的叶枫来说，简直就是一本武林秘籍。尤其是那些训练方法，对叶枫来说，实在是太宝贵了。
若不是在家里，叶枫当即就照着练起来。
第二天，中午休息时，叶枫就按奈不住跑去体育室里试了一下。
由于下午还有课，叶枫只是尝试了一点非重负荷的练习。可哪怕就是试的那点儿东西，也让他觉得受益匪浅。
这让他特别激动。
到了放学后，他就马上跑去按照洛宾的方法进行训练。
洛宾的训练方法同样是非常辛苦的，但却让叶枫明显觉得更有用。
比如在重力室里进行躲避攻击的敏捷训练，还有进行攻击目标靶子的眼力训练。这些个训练方法