的尺度。
在用手测量了很久以后，甄少龙决定和蕾娜一起，在地上继续做瑜伽。
蕾娜一个压膝盖的动作，跪在了沙发前的空地上，甄少龙则半蹲在身后，努力帮她纠正tun部的位置。
忽左忽右。
忽上忽下。
当甄少龙练的有些疲惫时，蕾娜就反过来指导他，坐在他身上帮助他进行按摩。
最终两人双双累到在地上。
当甄少龙走出蕾娜的公寓，看着渐黑的天色时，不由得感叹健身教练的强悍，能做出各种惊人的动作，让人不由得心生向往。
同时也有种堕落感。
本来想好要认真去锻炼，可没想到锻炼的时间太长，也许都会对身体产生影响，也许恢复状态的时间，都会变得更长一些。
“看来瑜伽也不能多练啊！”
甄少龙下定决心，“以后再让蕾娜指导动作，也要注意一下时间，不过……蕾娜家里的环境，还真是适合锻炼，以后偶尔也要来做客……”
————
接下来甄少龙想认真锻炼，都没有太多时间了。
德甲联赛进行了十一月份的赛程密集期。
从十月最后一天