气刚复苏，在自己还没有修真功法的时候，张建刚和当时的无数年轻人一样也经常往健身房跑，也是妥妥的撸铁小伙子一枚。
没有功法，但是那个阶段的年轻人并不笨，他们选择了类似于‘武修’的一种锻炼方式，那就是通过力量训练来强化自己，使自己变强大。
即便是没有时间来健身房，无数年轻人也自己在家里想办法来强化力量。
没办法，在那个时期每个人都要让自己变得更强大，这样才能增加自保的能力。
即便是后面自己已经得到了功法的前期，张建刚还是会时不时地去健身房撸铁。一方面是怀旧，另一方面也是增加自己身体的强横度。
毕竟对修真者来说不能光靠法术，有一个强横的身体也是很有必要的。
可能是夏天正是热的时候，有利于减肥，所以健身房里人很多。有的在跑步机上跑步，有的在椭圆仪上运动，还有的在固定器械上喘着粗气，有的则是在硬拉卧推。
气氛很好，很热闹。
各种器材身边都有人，大胖子，发福的带着啤酒肚的油腻男，胖妹妹，各种都有，一个个的在挥洒着汗水，累的跟狗似得用毛巾擦着汗。
当然，也有敷衍的做做样子的，