运功。
他把双掌在胸前运成了一个太极八卦的形状，不停地在上下左右四个方位轮回滚动，体力的药水也慢慢地浸润到了他身体的五脏六腑里，又慢慢地渗透到了他的四肢百骸。
在不停地吞气吐纳之时，他体内的药力和乾坤之元也开始交融，慢慢地发挥药效，驱赶着这副凡体里剩余的瘀滞和毒积。
大概一个时辰过后，他明显地感觉到小肚子有点疼痛。想是又要出恭了。
他立马从床上跳了下来，冲进洗手间，解开裤带，猛然一蹲下，便是好的一通排泄，而此时，他又发现，他皮肤表面已渗透出了一层层淡绿色的黑糊糊的物质，并且散发着一阵阵焦烟的味道。
马桶里排泄出来的废物显然比上次炼体要少了很多，淡绿色的物质明显是草药分炼后的残渣，而那黑糊糊的物质里必定含有些烟泽，看来今后要想修炼的过程少些阻碍的话，得是把烟给戒了，至少得少抽，他不禁想到。
排泄完成后，他用手纸做好了清理工作，然后系好裤带，慢慢地走进房间，顺手带上了房门。
只是他刚刚盘膝坐到了床上，那房门竟被“伢”地一声给推开了。
“哎呀！子荣哥哥，你房间里怎么有这么浓的香味？