当凝练后的气血完成淬骨之后，就算完成一锻了。
这个过程听起来简单，其实很难。
首先，你需要熟知气血在各经脉的走向。
其次，还要对骨骼架构熟练了解。
否则的话，若是运转错误，轻则受伤数月，重则卧床数年。
这也是为什么很多人完成四锻便开始突破的原因。
太危险、太耗时了！
按照九锻破境法的描述，哪怕是天才从四锻到七锻都要耗时一两年。
而有这时间恐怕早就到源气境三四重了。
谁还会浪费时间甚至冒着生命危险去锻体？
当然，锻体的好处也是巨大的。
气血以卡为单位，是衡量战斗力强弱的最直观表现。
炼体境八重为110卡气血，九重巅峰为120卡。
完成四段后突破到源气境一重的普通武者为200卡气血。
四次锻体，气血从120卡提升到200卡，相当于每次锻体提升20卡！
要知道，源气境一重到五重，每突破一次也才提高40卡气血而已！
像林鸿那样的七锻武者，哪怕他只有源气境一重气血也有26