是，像这样的跑步，他还没有过。
即便是有些底子，如今也感觉整个胸膛像是着火一样，更是呼哧呼哧的和风箱般。
这还不算，随着呼吸沉重，脚步也开始变得凌乱，他只觉得，每一次抬腿和摆臂都要用尽全部力气。好像是要支撑不住，倒下去。
他也不知道是什么支撑他在跑步，如果说是银子，似乎不全是。如果说是一口气，那又是什么气？
身体上的疲惫越发厉害，连抬眼皮都需要极大的能量，似乎要耗尽余生一样。
李尽忠平日里训练量不算小，这会儿到了极点，也有些呼哧喘气。
不过，他知道这些情况，也还能坚持。
咬紧牙关，抗住就可以。
只有方书安，简直就是一个牲口！
别人还在喘气，他却不仅不喘气。还在哪里大声喊着，“你们现在的情况，叫做极点！不用担心，保持呼吸，适当降低速度，只要坚持下去，就可以！”
但是，毕竟这是第一次训练，最终还是有些人坚持不住，纷纷倒地，大口喘着粗气。
看着他们的样子，似乎下一刻就要死去。
方书安当然知道，跑到极点的时候有多难受，但是，这个