第一缕阳光修炼内功。
起初还没有感觉，在吐纳四五息之后就感觉到腹部有一股细小的气息在窜动。
这林洛炼化的小股内力从中焦腹部出发，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处)，又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。
这一趟内力搬运下来，林洛额头已经渗出丝丝的汗珠，不觉体内的内力又壮大了一份。
再次睁开眼睛的时候，旭日已经东升，阳光洒在小亭里煞是漂亮华丽。
林洛这周天搬运内力，走的全是已经打通的手太阴肺经
手太阴肺经。在十二经中，只有肺经是起自于上、中、下三焦，走至大拇指少商穴，是全身之气集中起来开始运转的。
虽然这条经脉看似简单，是修剑中人最先打通的经脉，但是同样是最重要的经脉，因为它主掌的就是右臂，用剑最重要的部位！
修炼完内功，恰巧这时候斳云昕也从屋子里出来，看到师弟大清早的就在小亭内练功，心底涌起一丝欣慰。
被赶出门派驻地的事情或许在师弟狠狠的烙下了