以，炼神 丹如同它的名字一样，是炼制元神 。
根据修为不同，建议从半粒开始吃。当然，你要是愿意吃一把、甚至吃一千颗……尽管吃，不怕死尽管吃。
第一天的训练内容就是炼制、折腾元神 。
巨大训练场，空空如也。入门处有一排大筐，每一个大筐内都是黑色丹药……田功还是第一次看到用筐装丹药。
田功很能折腾、曾经很有钱也很有材料，弄出来很多丹药。可是即便这样，也没见过用筐盛装丹药。
在门口排队进入，筐前面站着一个人，每个筐后面站着两个人。筐前面那人大声说话：“炼神 丹，高阶仙人以上修为吃一颗，中阶仙人以下修为建议从半颗开始吃。”
看着大筐盛装的丹药，好像不值钱？有人问话：“能吃两粒么？”
筐前面那人笑着回话：“可以啊，你要是能吃下去，这一筐都给你。”
“真的？”
“真的。”那人笑着说话：“就一个要求，我要看着你吃下去。”
总是有人以为自己很强，也总是有人喜欢冒险。听过那人说话，站在第一个的战兵问话：“我是高阶仙人，能吃两粒么？”
“两粒？”那人摇摇